口臭的原因和治療方法

    口臭是非常尷尬的一種病癥，雖然平時看不出來，但是一說話就會讓人感到不適，時間久了會導致自己不敢說話，影響與人溝通，那么口臭的原因是什么呢？該如何治療呢？

    口臭分為兩種情況，一種是生理上的，另一種就是病理上的，生理性的口臭還比較好，一般情況下很短的時間就能自我康復，比如說太餓的時候，吃洋蔥、大蒜，經常吸煙等等。

    另外就是病理上的口臭了，一般情況下都是患有口腔疾病，比如說齲齒、牙齦炎、牙周炎等，很容易在口腔內滋生細菌，從而產生硫化物，因此會導致口臭的情況，還有就是便秘、腸胃疾病都會引發口臭。

    想要緩解口臭的癥狀，我們首先要多吃小米，小米能夠減少口腔內細菌的生長，對于預防口臭有非常好的效果，另外還可以和一些檸檬水，能夠保持口腔濕潤清新，還是不錯的。

    最后，我們需要注意，嚼口香糖并不會對口臭有所緩解，反而會增加口腔內，硫化物的含量，這是一個很大的誤區，不過多喝綠茶確實是可以的，效果最好的就是，直接嚼茶葉。